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健康养生

甘油三酯偏高怎么办?别慌,饭前牢记5句话,清毒素,血管更干净

文 橙子责任编辑:小宇甘油三酯是指人体的甘油和3个脂肪酸所组成,甘油三酯可以保障人体内部的血浆平衡;甘油三酯的主要功效是

荷塘小炒,满是诗情画意的爽口小炒

荷塘小炒荷塘小炒是广东的传统名菜,荷塘小炒在颜色和营养的配搭上非常讨人喜爱。如果能买到荷叶,将荷叶焯水后整体铺在盘子底部

冬季养生牢记3件事,学会做个暖男暖女!

养生固本 健康人生冬季天寒地冻,对一些取暖基本靠抖、体质较弱的人群来说都是一道坎:为此,特地整理了冬季养生3要点,教你做

清蒸萝卜丸,好吃不油腻,冬天多吃两个也不会增肥

清蒸萝卜丸白萝卜,消炎止咳,排毒防癌。原料:白萝卜、盐、窝笋、生粉、油、胡椒粉、葱花。做法步骤:第1步、把白萝卜,窝笋去

女性到了40岁,预防乳腺疾病,少吃4样食物,保护乳房不得癌

女人年过40后,卵巢分泌雌性激素量会逐步减少,这时女性会逐渐步入更年期,从而出现失眠盗汗、情绪不稳等现象,并且有些女性还

吃肉不长肉,嘴馋也能瘦,冬季吃肉指南

很多在减脂期间的小伙伴都会天真地认为,只要自己不吃肉就能瘦下来。可是寒冷的冬天又有多少小伙伴能抵抗的了火锅、麻辣烫、烧烤

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血液“清道夫”被找到了,平时吃一些,血栓见你或许“乖乖投降”!血液中的垃圾随着时间的积累越来越多,如果不能加以清除,就会

一天一杯,逼出体内一年的湿气、寒气!教你如何祛除体内湿气?

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